Dieta e umore
Un’altra ricerca svolta presso la stessa università e coordinata da Sarah Conklin ha poi rilevato che una dieta ricca di acidi grassi polinsaturi omega-3 - che svolge un’azione protettiva nei confronti dello sviluppo di patologie cardiovascolari - sembra essere in grado di alleviare i sintomi nei disturbi dell’umore lievi.
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Un’altra ricerca svolta presso la stessa università e coordinata da Sarah Conklin ha poi rilevato che una dieta ricca di acidi grassi polinsaturi omega-3 - che svolge un’azione protettiva nei confronti dello sviluppo di patologie cardiovascolari - sembra essere in grado di alleviare i sintomi nei disturbi dell’umore lievi.
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